Witam na moim blogu
Porady
Masaż ciała
Masaż ciała wpływa korzystnie na samopoczucie, pobudza krążenie krwi. ułatwia oddychanie skóry, przyspiesza przemianę materii, usuwa zmęczenie. Każdy zdrowy człowiek może i powinien korzystać z masażu. Po pierwszym zabiegu występuje czasem lekka, lecz przemijająca obolałość całego ciała. Osoby szczupłe, o małej tkance tłuszczowej, muszą stosować masowanie mniej intensywne, tęgie zaś…
Farbowanie włosów
Prawie co druga kobieta zmienia kolor włosów - tak podają światowe statystyki. Czasami czyni to okresowo, częściej jednak stale. Przyczyny są różne: po pierwsze kobiety nie chcą być siwe, bowiem nawet młoda twarz przy siwiejących włosach wygląda o wiele poważniej. Często decydujemy się na farbowanie, gdy naturalny kolor włosów jest…
Nadmierne pocenie
Wydzielanie potu jest normalną funkcją naszego organizmu. Wzmaga s.ę ono w czasie upałów, w dusznych pomieszczeniach, przy dużym wzroście temperatury z jednoczesną wilgotnością powietrza. Jest większe pod wpływem spożywania gorących płynów lub potraw .przy wykonywaniu wysiłków fizycznych. Na wydzielanie s.ę potu ma bardzo duży wpływ stan psychiczny człowieka. Ogólnie wiadomo,…
Kąpiele dla zdrowia
Ten kto bierze natrysk codziennie, a latem dwa razy dziennie, może poprzestać na dwukrotnej kąpieli całego ciała w ciągu tygodnia. Aby takie kąpiele były jednocześnie relaksem i przyjemnością, przygotowujmy ją raz z dodatkiem specjalnego płynu lub szamponu, który powoduje intensywne wytworzenie piany, drugi raz zaś potraktujmy ją jako kąpiel pielęgnacyjną…
1